Curso Online de Meditação

Curso de Meditação Online

Público: todas as pessoas interessadas em aprender ou aprofundar os conhecimentos em meditação. Cobre desde o nível mais básico, até o mais avançado.

Data: dias 29 e 30 de janeiro, das 19h às 22h

Facilitador: Cláudio Lasas. Filósofo formado pela USP, professor de meditação e yoga formado pelo Instituto Narayana e pelo Instituto Apana, formado também em sânscrito e em Cultura Indiana pela USP.

Conteúdo do curso:
- Introdução: origem, definição e propriedades
- Métodos
- Filosofia: percepção da realidade, estados mentais, vacuidade, conexão, contemporaneidade
- Ética
- Elementos de apoio
- Prática
- Atividades

IMPORTANTE: Favor informar seu whatsapp, para que possamos entrar em contato e passar o link do curso

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